Jak si vybrat aplikaci ke spuštění, která je pro vás ta pravá

Sport A Fitness / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

V posledních letech tam bylo mnoho aplikací, které pomoc shromažďují a analyzují běžící statistiky a sdílet úspěchy se svými přáteli na sociálních sítích. Každý z nich má vlastní výhody. Tento článek vám pomůže vybrat nejvhodnější možnost.

V aplikacích, Nike + Running, MapMyRun, RunKeeper, Runtustic a strava, k dispozici pro iOS a Android, můžete:

sdílet údaje o běhání s ostatními uživateli aplikace;
Příspěvek informace o právě spáchal zaběhat v sociálních sítích;
zaznamenávat údaje o proudu, a to i jog bez registrace a dalších pomůcek.

Ale každý z nich má své vlastní charakteristiky, které mohou být užitečné pro vás.

Nike + Running - jednoduché a úplně zdarma

To je nejvíce populární aplikace pro běh. Vypadá to dobře, píše čas a vzdálenost, nedotírejte reklamy a propagace přejít na placenou verzi. Nike + Running zdarma poskytuje celou řadu funkcí, které v jiných aplikacích jsou k dispozici pouze ve verzi Pro-A (auto pauza, tréninkové plány).

start: Zvolíte cílovou vzdálenost, čas a rychlost, nebo prostě stiskne tlačítko „Start“.

instagram viewer

Hudba a varování: hrál z telefonu nebo Spotify, včetně skladeb, vhodný pro konkrétní běžící tempem. Jakmile přestanete, auto pauza spouštěče. Tam tlačítko PowerSong pro extra motivaci. Hlas oznamuje, vzdálenost, čas a průměrnou sazbu za kilometr. Během závodu na určitou vzdálenost hlasové poznámky pracuje na půl cesty a na kilometr až do konce. Pokud připojíte Facebook-účet, každý Jako svůj příspěvek uslyší poselství povzbuzení.
Po jogging: náladu lze konstatovat, typ pokrytí trasy, tenisky a přidávat fotografie. Na barvu mapových určených oblastí v závislosti na rychlosti.
Sociální funkce: Deska vedení kilometrů. Můžete vytvořit konkurenci mezi přáteli, například, který bude schopen běžet 100 km až do konce měsíce.
Tréninkové plány: k dispozici pro různé cílové vzdálenosti a úrovně výcviku. Tato aplikace dává doporučení na základě již uložených jízd a plánovaným datem konání závodu.
nevýhody: omezený počet miniaplikací, které umí pracovat Nike + Running. To Netpulse, Garmin TomTom a Wahoo. Žádné nabídky trasa a podrobné statistické analýzy. Tady jeden cíl - vítr nad kilometrů.

downloadQR-Code

Nike Run Club

Developer: Nike, Inc.

Cena: zdarma

downloadQR-Code

Nike Run Club

Developer: Nike, Inc

Cena: zdarma

MapMyRun - pro výzkumníky

Zpočátku MapMyRun stránka umožňuje uživatelům sledovat jejich cesty procházejí základním datům. nebyl vyžadován smartphone pro toto: můžete vrátit do běhu a zvolit trasu z paměti. Dnes jsme si můžete stáhnout aplikaci, která může zaznamenat běh v reálném čase. Ale to všechno je databáze tras je k dispozici také na MapMyRun.

start: Můžete si vybrat jednu z cest - samy o sobě nebo ostatním, včetně těch, k dispozici na internetových stránkách.
Hudba a varování: Na iOS mohou být přehrávány z knihovny, a na Android bude muset začít přehrávač odděleně. Hlas oznamuje vzdálenost, rychlost, rychlost, ale pouze v placené verzi.
Po jogging: můžete vidět změnu v rychlosti na mapě, stejně jako vzestupy a pády, kdyby byly na trase. Předplatné k dispozici tepové frekvence.
Sociální funkce: můžete sdílet data s ostatními uživateli MapMyRun poté je přidat jako přítele. Budou moci zobrazit na mapě při běhání. K dispozici je také žebříček, který ukazuje, kdo běžel cesta rychlejší nebo vícekrát. Dostupné soutěže s cenami, které se konají mezi všemi uživateli MapMyRun, a to nejen mezi svými přáteli.
Tréninkové plány: vypracovány poplatku. Můžete se připravit na závod, vybrat cíl na počtu ujetých kilometrů nebo školení v určitém období. App vám řekne, že je čas na běh.
Další výhody: Můžete zaznamenávat údaje o výživě a výcvik Jiné typy (chůze, jízda na kole, zaměstnanost v trenazhorke). Pracuje s řadou pomůcek a dalších aplikací, jako je například Nike + Běh.
nevýhody: Poplatek za další funkce a bez reklam - 5,99 dolarů za měsíc, 29.99 dolarů ročně.

downloadQR-Code

Pobíhat s MapMyRun

Developer: MapMyFitness, Inc.

Cena: zdarma

downloadQR-Code

Mapa My Běh Under Armour

Developer: Under Armour, Inc.

Cena: zdarma

RunKeeper - další funkce

Obrovské množství dalších funkcí, z nichž některé jsou placené. Včetně výběru tréninkový plán na základě analýzy získaných statistických údajů.

start: Na iOS jog začíná stejně jako v Nike + Running (zvolit cílovou vzdálenost, čas a tempo). Na Android bude muset vytvořit svůj vlastní trénink. V každém případě můžete jen začít běhat nebo si vybrat jednu z v aplikaci či na webových stránkách dříve vytvořené.
Hudba a varování: hudbu můžete poslouchat téměř všechny. Hlas může formulovat Statistika každý kilometr nebo v souladu s uživatelskými nastaveními.
Po jogging: Můžete si prohlédnout průměrnou míru, stejně jako mluvit o útok na Facebooku a Twitteru, přidáním několika slov a fotografie.
Sociální funkce: Můžete zprávu o svých zjištěních každého, s nímž se na útěk. Tabulka vedení založený na množství tréninku. Tam jsou úkoly, pro které můžete získat odznaky a globální konkurence. Například v globální 5K loni ukázal nejlepší průměrnou míru v Nizozemsku.
Tréninkové plány: Předplatné plány mají týdenní aktualizaci v souladu s vaší činnosti.
nevýhody: omezený počet pomůcek; Mnohé funkce jsou k dispozici pouze za poplatek - 9,99 $ měsíčně nebo 39.99 dolarů za rok.

downloadQR-Code

RunKeeper: GPS běží walking

Developer: ASICS Digital, Inc.

Cena: zdarma

downloadQR-Code

RunKeeper - běhání s GPS

Developer: FitnessKeeper, Inc.

Cena: zdarma

Runtustic - nejoriginálnější funkce

Podobně jako u RunKeeper, ale má ještě další funkce v placené verzi. Nicméně, oni mohou jen stěží nazvat zásadní. Například, tam běžet s skriptu.

start: pokud jste zaplatili předplatné, můžete si vybrat hudbu a jogging trasy. Souběžně s tím můžete získat údaje o tepové frekvence: Runtastic může pracovat s mnoha gadgets, včetně vlastní výroby.
Hudba: hraní ze svého telefonu nebo hudebnímu přehrávači, například, stejný Spotify. K dispozici je šikovný obrazovka pro ovládání přehrávání při běhání a tlačítko PowerSong, jako je tomu v Nike + Running.
Po jogging: můžete zaznamenat náladu a pokrývá silnici a přidávat fotografie.
Sociální funkce: Vedení deska je k dispozici všem uživatelům. Placená verze umožňuje zatímco jogging přijímat hlas povzbuzení od přátel a zapište jejich pro ně.
Tréninkové plány: předplatným jediný.
nevýhody: většinu funkcí k dispozici pouze na základě předplatného - $ 9,99 za měsíc nebo 49,99 dolarů za rok.

downloadQR-Code

Fitness Tracker pro běh od adidas Runtastic

Developer: runtastic

Cena: zdarma

downloadQR-Code

adidas Běh aplikace Runtastic

Developer: runtastic

Cena: zdarma

Strava - pokud chcete soutěžit

V první řadě, tato aplikace se zaměřuje na konkurenci s ostatními uživateli nebo s jejich minulé výsledky. Běžnější u cyklistů, ale je vhodná i pro běžce. Ideální pro ty, kteří mají oba sporty.

start: Nejtěžší věc - najít tlačítko start. Pak si můžete vybrat trasu nebo stačí stisknout tlačítko aktivitu záznamu.
Hudba a varování: hudba bude muset být zahrnuty do jiného hráče. Výstrahy rovněž omezené - každý míli půl míle (tj 1,6 nebo 0,8 km).
Po jogging: můžete přidat fotografii a typ činnosti a podílu na Facebooku.
Sociální funkce a tréninkové plány: Tato síla Strava. V závislosti na parametrech svých jízd - dlouhé i krátké závody, běh přes kopce - budete zahrnuty v příslušném oddíle vůdců tabulky. Pro nový vývoj, dostanete odznaky.
nevýhody: podrobná analýza statistik - změna tempa, HR a výška kopců - k dispozici pouze na základě předplatného (5,99 dolaru za měsíc nebo 59,99 dolarů za rok).