4 užitečné dobroty z třešní
Sport A Fitness / / December 19, 2019
Léto - ideální čas pro všechny ty, kteří mají rádi chutné a zdravé pokrmy. Police jsou přeplněné zeleniny, ovoce a bobule, a snažíme se mít čas připravit se co nejvíce zachází. Cherry - Berry dnes. Bude chutné, slibuji! ;)
Pokud nemůžete najít třešně, lze jej snadno vyměnit za třešně!
1. Čokoládové pralinky s cherry
přísady
- 2 šálky vypeckovaných data;
- 4 lžíce kakaového prášku;
- ½ lžičky vanilky;
- 12-16 důlkovou korozí zasažený třešně.
příprava
Mele data v kuchyňském robotu. Do kakaa a vanilky a znovu se vše se dobře míchá do hladka.
Se tvoří malé kuličky, aby jim prohloubit, odkládá třešeň a zábaly. Pralinky může být připraven k válce v kokosu nebo sekanými ořechy.
2. Banán-třešeň smoothie
přísady
- 1 velký banán;
- 1 šálek cherry;
- 1 šálek jahody;
- 240 ml vody.
příprava
Vyčistěte banánovou slupku a odstraňte pecky z třešní. Vyložit všechny přísady v mixéru a směs do hladka. Další chladném koktejl může být trochu pre-freeze třešní, jahod a banánu.
3. Brownie s třešničkou
přísady
- ½ šálku opékané mandle;
- ? Šálek macadamia ořechy nebo vlašské ořechy;
- ? Šálek kakaový prášek;
- ⅛ lžičky soli;
- 1 ¼ šálku vypeckovaných dat (cca 12 ks);
- 12 důlkovou korozí zasažený třešně.
příprava
Mele ořechy v kuchyňském robotu. Přidání kakaový prášek, sůl, některá data a znovu mele, postupným přidáváním zbývající data, až je směs zcela homogenní. Pak přidejte půl nebo mírně rozdrcených třešně (ale ne kaše) bobule.
Vyložit směs do obdélníkového nebo čtvercového formy, položené papírové pečení. Mírně pressuete prsty na tloušťku několika centimetrů, a posílání lednici po dobu jedné hodiny.
Vytáhnout a nakrájíme na malé čtverečky. Výsledné léčí může trvat na cvičném nebo krmení káva nebo zelený čaj.
4. Limonáda s třešněmi
přísady
- ? Šálek třešně, vypeckovaných;
- ¼ šálku čerstvě vymačkané vápno nebo citronové šťávy;
- 2 čajové lžičky cukru (může být i více, pokud je to nutné);
- 2 sklenice minerální vody s plynem.
příprava
Bič do hladka v mixéru pyré třešně, cukr a vápno šťávy nebo citrónovou. Pokusit se, pokud je to nutné, přidat další cukr.
Potom se filtruje přes pyré nebo tenká, aby se odstranily ovocné slupky. Výsledkem je, že byste měli mít asi 1 šálek cherry-citrusové šťávy.
Smíchejte šťávu s minerální vodou, se nalije do sklenice, přidejte led a archivovat na stole. Jako dekorace, můžete použít celé třešně a tenké plátky vápna.